Academia

Hoje fui na academia de manhã pela segunda vez na semana, pedi pro instrutor novo (troquei o intrutor porque eu treinava a noite) mudar o treino pra poder começar tudo com um pique diferente, treinei forte hoje e será assim até sábado, agora só falta cuidar da alimentação...minha geladeira está precisando de um up, pedirei pro meu marido ir ao supermercado hoje e trazer frutinhas, leite desnatado, iogurte (adoro) e gelatina, farei tudo pra comer direitinho daqui pra frente pra ver o resultado da malhação mais rapidinho! bjs

Pique pra malhar de manhã, onde vocês encontram???

Oi gente, como eu já contei aqui tenho tido uma preguiça danada pra malhar nesse friozinho (costumo ir pra academia a noite), tenho tentado sem muito sucesso ir todos os dias :(
Eu desde sempre trabalhei na área comercial e depois de me casar resolvi que não quero mais trabalhar domingos e feriados enquanto meu amor está de folga e não ter nenhuma experiência administrativa em meu currículo me atrapalhou nessa empreitada pela mudança de área; procurei, procurei e como não consegui resolvi estudar pra ver se vai...Pois bem, ontem 19/07 comecei o curso técnico de administração e é aí que a porca torce o rabo porque o curso é a noite e agora terei que malhar de manhã.
Meninas me contem, o que vocês fazem pra ter pique de ir malhar de cedinho!!! bjs

Aeeeee, to na academia!

OBJETIVO

Eu estava pensando em algo que poderia ser visivelmente um objetivo alcançável, que me motivasse a me livrar desses quilos que não me pertecem, pois eis que me lembrei dessa saia (que eu amo), visto com legging e bota e fica lindo! Então vou fazer um mural e colocar no quarto, esse mural por enquanto terá meus 10 motivos pra emagrecer e a foto da minha saia amada!

Ps: a saia é 38

Auto elogio

 Momentos de auto elogio!

Que orgulho de mim por ter ido malhar hoje cedo (odeio ir pra academia de manhã, mas nesses dias de friozinho vou tentar ir logo cedo pra não ter a mínima chance da preguiça me atrapalhar)! Quem sabe irei depois do curso também :)