Quarto dia, continua tudo bem!
Achei que me sentiria mal e felizmente me enganei, não tenho sentido indisposição, aliás, tenho me sentido bem feliz por ver os números da balança diminuirem o que a muito tempo não acontecia!
Café da manhã: presunto e leite desnatado com café
Lanche: esqueci outra vez de trazer algum lanchinho pro trabalho, fiquei com fome :(
Almoço: carne assada e salsicha (dois pedacinhos)
Lanche: omelete sem recheio e coca zero
Jantar: queijo, presunto e uma fatia de rosbife.
Dieta dukan pra mim não dá certo, não desapego dos carboidratos. Espero que você esteja tendo bom resultados.
ResponderExcluirTambém vim te trazer uma notíca boa, parabéns pelo 3º lugar no TOP 5 da 3º pesagem: http://www.desafiodasestacoes.com/2013/04/balanco-da-3-pesagem.html
Obrigada querida! Estou tendo bons resultados e me sentindo feliz demais com os resultados, são 8 dias e 3,5 kg a menos.
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